Lo sapevi che il Parmigiano è perfetto come Alimento per lo Sport?

Il Parmigiano Reggiano è un formaggio dalle qualità incredibili, una di queste è quella di essere perfetto per un’alimentazione sportiva.

Dato il suo scarso contenuto di grassi e la carica proteica non indifferente è veramente eccezionale sia per reintegrare l’energia dopo un allenamento che per essere assunto prima di un allenamento.

Inoltre, andrebbe anche bene come spuntino nel mezzo di una performance sportiva di lunga durata, come una maratona o senza andare troppo lontano una partita calcio/pallavolo/basket ecc.

parmigiano reggiano alimento per lo sport

Anche nel caso in cui stia affrontando un allenamento orientato a metter su massa muscolare, il Parmigiano rimane un alleato formidabile per dare una spinta ulteriore alle tue performance e, di conseguenza, ai tuoi risultati!

Insomma, grazie al suo apporto proteico, vitaminico e a alla sua alta digeribilità (100 gr di Parmigiano vengono digeriti in soli 45 minuti) il Parmigiano Reggiano è perfetto per lo Sport.

Ricordati da oggi di non farlo mancare mai nella tua dieta orientata al Fintess!

 

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